(相关资料图)
1、病情分析：跑步后感觉膝盖疼痛，可能是跑步时间太长，速度太快，膝盖过劳，或者轻微受伤。
2、首先，患者要注意休息，减少活动。
3、他们可以口服布洛芬作为止痛剂，并注意局部保暖。
4、可以用家用理疗仪。
5、适当的烘焙可以快速缓解一般症状。
6、跑步的时候一定要循序渐进，时间不能太长，速度不能太快。
7、运动前也要做好热身准备，避免关节受伤。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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